عسل چاق می‌کند یا لاغر؟

در این بین، گروهی از افراد به دلیل ترس از بروز اضافه‌وزن سراغ عسل نمی‌روند اما این یک باور نادرست است چرا که پژوهش‌های اخیر متخصصان نروژی نشان می‌دهد عسل، مناسب‌ترین شیرینی‌ برای افراد چاق و دارای اضافه‌وزن و حتی در حال رژیم است؛ البته به شرطی که بیشتر از یک قاشق غذاخوری در روز مصرف نشود.

از طرفی مصرف مداوم و به‌ اندازه عسل‌ طبیعی به از بین بردن چربی‌های بدن به‌ ویژه چربی‌های اطراف قلب بسیار کمک می‌کند و به همین دلیل در پیشگیری از بروز سکته‌های قلبی نیز موثر است.

علاوه بر این، عسل به دلیل کالری بسیار کمی ‌که دارد، از جمله مواد‌غذایی شیرین محسوب می‌شود که مصرف روزانه آن برای افراد چاق مشکل‌ساز نیست. حتی درمانگران طب سنتی هندوستان به افراد مبتلا به اضافه‌وزن توصیه می‌کنند، برای کاهش وزن هفته‌ای سه تا چهار بار، شربت عسل و دارچین بخورند.

 

برای تهیه این شربت کافی است، یک فنجان آب‌جوش را با دو قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری دارچین ترکیب کرده، پیش از مصرف صبحانه میل کنند.

 



برچسب: عسل خوانسار ، عسل مزین خوانسار مسعود ، عسل طبیعی،عسل، چاق ،می‌کند، یا ،لاغر،؟

بازدید کننده عزیز, شما هنوز به عضویت سایت در نیامده اید.
پیشنهاد می کنم در سایت ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید.
پاسخ
10 آبان 1392 21:09
Sale Propranolol No Prescription Usa Fedex ShippingSale Propranolol No Prescription Free Shipping DeliveryPurchase Propranolol Without Prescription AvailabilityBuying Propranolol With VisaGet Online Propranolol Online Pharmacy Cod propranolol er
Buy Real Propranolol Without Prescription AvailabilityWhere to Order Propranolol No Prescription Usa Fedex ShippingWhere can I Order Propranolol Buy Generic No PrescriptionHow Can I Get Propranolol PharmacyWhere can I Purchase Propranolol Pharmacy PdAUmXB82
پاسخ
1 فروردین 1393 13:36
آفلاین
پاسخ
31 فروردین 1393 18:34
آفلاین
Базисный гардероб современной дамыДля каждой девицы шопинг - это неотъемлемая часть жизни. Иногда мы покупаем только ради наслаждения сделать покупку. У большинства из нас в гардеробе найдутся вещи, которые мы надевали только в один прекрасный момент либо даже не надевали совсем. Но кроме огромного количества прелестных платьев, милых юбок и кофточек, которые «ну нельзя было не купить», существует некоторое понятие «базового гардероба».
پاسخ
11 مرداد 1395 20:47
pokemon go field test over pokemon go download english pokemon google help pokemon go coins how to get free pokemon gold rage lake pokemon go beta download amulet coin pokemon x lost
پاسخ
15 مرداد 1395 11:57
pokemon go inceleme get coin case pokemon platinum pokemon go release date europe pokecoingenerator.top pokemon gold download for laptop pokemon go for android lollipop pokemon go gps mock
پاسخ
16 مرداد 1395 16:06
pokemon coin flip rules pokemon global revolution how to go to vermillion city gym pokemon go gyms of your own team pokemon go coins how to get free pokemon gold heart download espaГ±ol pokemon red google chrome theme pokemon leaf green infinite coins
پاسخ
20 مرداد 1395 11:44
pokemon go gameplay youtube channel, pokemon go cheats free coins, pokemon go gameplay ign, pokemon gold battery
پاسخ
2 بهمن 1395 08:16
http://allpiconline.com cobhr <a href=http://rmoscow.ru>rmoscow</a>